Att hålla din CPU-temperatur i schack är en av grunderna för att ta hand om din dator. CPU:n är i stort sett hjärnan i din dator, genom vilken miljontals beräkningar görs, uppgifter prioriteras och data omvandlas till information på din skärm.

En het CPU kan resultera i strypning, vilket kan påverka klockhastigheterna på din CPU och därför sakta ner den. Det kan också orsaka BSOD-kraschar och få din CPU att försämras snabbare, vilket ger den en kortare livslängd än den förtjänar.

För att hjälpa dig att kontrollera din CPU-temperatur i Windows 10 och Windows 11, kommer vi att visa dig de bästa verktygen du kan använda för att övervaka den.

Men först – vad är en Bad Temperature”?

Tyvärr är det inte direkt uppenbart vad en bra eller dålig temperatur för en processor är. Om du ser att din processors tomgångstemperatur är 30°C, är det en bra eller dålig tomgångstemperatur? Vad sägs om 40°, 50°, 60° eller 70°C?

Om du vill veta vad din processors maxtemperatur är, sök på webben efter produktsidan för din specifika processor, och hitta sedan var den visar den maximala idealiska temperaturen för din processor.

Om temperaturen är listad under något liknande Maximum Operating Temperatureeller T Case,då är det temperaturen som du bör sträva efter att hålla din processor under för det mesta. Om det står T Junction(som ovan) är det allmänna rådet att hålla sakerna minst 30°C under denna angivna temperatur. (För exemplet ovan kommer vi att sträva efter att hålla oss under 70°C.) Hur som helst, om din dator är under den här temperaturen under det mesta (eller, helst, hela!) av tiden, går det bra.

Spel är en viktig variabel här. Om du spelar grafiskt intensiva moderna spel, kommer inte bara din GPU att vara under belastning, utan din CPU också. Återigen, CPU-temperaturgränserna varierar kraftigt, men under stor spelbelastning är det inte ovanligt att temperaturen skjuter i höjden till 80-talet. I de flesta fall är detta helt säkert (om det är lite hett i handflatorna för bärbara datoranvändare), och du behöver bara börja oroa dig om du kryper in på 90-talet.

Nu när vi vet vad temperaturgränsen är, är det dags att utforska hur man kontrollerar CPU-temperaturen i Windows 10 och 11. Detta kräver hjälp av tredjepartsprogram, vilket kommer att hjälpa till att hålla koll på hur varm processorn blir.

1. Ryzen Master (endast AMD Ryzen-processorer)

Detta kanske bara gäller för de lyckliga som äger en Ryzen CPU, men om du gör det är det det överlägset mest exakta sättet att spåra din CPU-temperatur. Anledningen till detta är att den använder en egen AMD-metod för att läsa CPU-temperaturen som andra CPU-övervakningsprogram inte har tillgång till.

Detta är vettigt, eftersom Ryzen Master används ofta som ett överklockningsverktyg, vilket gör CPU-temperaturavläsningar desto mer kritiska.

För att använda den öppnar du helt enkelt appen så ser du temperaturen precis där.

2. Gasspjäll

Vi har vaxat lyriskt mycket om underspänningsverktyget Throttlestop här på Onlyhow. (Kolla in vår underspänningsguide för bevis!) Det lätta verktyget låter dig underspänninga din CPU för att bara kyla ner temperaturer och förhindra gasspjäll, vilket i sin tur gör att din CPU kan fungera mer effektivt.

Kontrollera Cpu-temperaturens gasspärralternativ

Det är värt att titta på undervolting om du vill kyla ner din CPU, men som en extra bonus kan du även använda Throttlestop som CPU-temperaturmonitor.

Först och främst kan du se varje enskild kärntemperatur där i huvudfönstret för Throttlestop, men du kan också få din CPU-temperatur att visas i meddelandefältet på din PC.

För att göra detta klickar du på Alternativ längst ned i Throttlestop och sedan i mitten, kontrollera CPU Templåda.

Throttlestop-inställning för att kontrollera CPU-temperaturen i meddelande är

Nu, varje gång du öppnar Throttlestop, kommer du att se en liten siffra i aktivitetsfältets meddelandefält som visar din CPU-temperatur vid det ögonblicket.

3. HWMonitor

Det här verktyget gör mycket mer än att bara övervaka CPU-temperaturer, men på en enda skärm hittar du all information du behöver och mycket mer. I huvudsak HWMonitor kan du rulla nedåt för att se din CPU listad med all information.

Main Hwmonitor 1 Panel för att kontrollera PC-temperaturen

Du kommer att se spänningen för varje kärna, mängden CPU som används och – viktigast av allt – temperaturen för varje kärna. Den visar aktuell temperatur samt lägsta och högsta temperaturer.

Det finns inte mycket att gräva i här eftersom allt visas på den ena skärmen. Du kan slå på ett mörkt läge för dessa nattliga övervakningssessioner, slå på en statusfält och snabbt spara en logg över dina övervakningsdata med Ctrl + S genväg.

4. MSI Afterburner

Designad med spelare i åtanke och för dem som vill överklocka sina datorer, MSI Afterburner fungerar som ett utmärkt verktyg för att övervaka din dators temperatur. Observera att MSI Afterburner inte spelar bra med alla processorer, och är känt för att inte visa temperaturer för AMD-processorer i synnerhet.

Msi Afterburner Hemskärm för att övervaka CPU-temperatur

När du har installerat och öppnat Afterburner bör du se en graf på startskärmen som visar din GPU-temperatur, CPU-temperatur och olika andra data.

Om du inte ser temperatur som ett alternativ, kanske din CPU inte stöds, men det finns fortfarande hopp! Under fliken Övervakning klickar du på den treprickade menyikonen nedan:

Kontrollera CPU-temperaturen Msi Afterburner 3

Du kommer nu att se en lista med plugins. Du kan länka MSI Afterburner till ett annat verktyg som övervakar CPU-temperaturer, eller alternativt kontrollera CPU.dllmöjlighet att dra in CPU-temperaturer.

Kontrollera CPU-temperaturen Msi Afterburner 2

Klicka på om du vill ordna om graferna och prioritera CPU-temperaturen så att den visas nära toppen Settingsi Afterburner, sedan på fliken Monitoring. Här ser du en meny där du kan markera vilka saker du vill ska visas på startskärmen och dra till toppen av de saker du vill ska visas nära toppen. Bara dra CPU1 temperature, CPU2 temperature,och alla andra CPU-temperaturer nära toppen av grafen och klicka på OK. De visas på startskärmen i den ordning du väljer.

Inställningar för Msi Afterburner

När du väljer CPUtemperatur kan du också bocka för Show in On-Screen Displayrutan så att den visas i hörnet när du anger genvägen för att ta fram OSD. (Du kan välja vilken nyckel du vill att detta ska vara genom att gå till On-Screen Displayfliken i Afterburners inställningar.)

5. Öppna Hardware Monitor

Öppna Hardware Monitor är en bra lösning för att få all din nödvändiga statistik på ett ställe. Detta kommer att kunna berätta vad din CPU:s temperaturer är samt din GPU:s temperatur, spänningarna som används i din dator och till och med hur snabbt dina systemfläktar går. Detta gör det till ett robust verktyg som låter dig hålla ett öga på alla dina systemtemperaturer.

Hur man kontrollerar CPU-temperaturen med öppen maskinvarumonitor

Du kan hitta din CPU:s temperatur under kategorin med din CPU:s namn i den. Det kommer att lista en temperatur för varje kärna som din processor har.

CPU-temperaturer i Open Hardware Montior

Många av dessa temperaturmätare låter dig lägga avläsningar i aktivitetsfältet. Detta är särskilt användbart om du gör systemintensiva uppgifter och vill hålla ett öga på dina temperaturer utan att pendla fram och tillbaka mellan det aktiva fönstret och systemmonitorn. Om du vill se CPU-temperaturen i aktivitetsfältet högerklickar du på själva temperaturen och klickar Show in Tray.

Snabbmenyalternativ för att visa CPU-temp i Aktivitetsfältet

Om läsningen slutar gömma sig i additionalikoner, kan du dra den till det aktiva huvudfacket. Det betyder att det alltid kommer att vara synligt så länge du kan se aktivitetsfältet.

CPU-temp visas i Aktivitetsfältet med Open Hardware Monitor

6. Kärntemp

CPU-statistik visas i kärntemp

Om du vill ha något lite mer fokuserat på själva processorn, Kärntemp är ett bra val när du behöver kontrollera CPU-temperaturen i Windows 10 och Windows 11. Den ger dig allt du kanske vill veta om din processor, som dess namn, kärnorna den använder och – viktigast av allt – dess temperatur. Den kommer till och med att informera dig om din processors T Junction-gräns, listad som Tj. Maxöver dina temperaturer.

CPU-temperaturvisning i kärntemp

Om du vill se temperaturen i systemfältet bör den vara aktiverad som standard. Om det inte är det, klicka Options,sedan Settings.

Kärntemp kontextmeny

Klicka på Windows Taskbarflik, då Enable Windows 7 Taskbar features,följd av Temperature,sedan OK.

Core Temp Setting för att visa CPU-temperatur i Aktivitetsfältet

7. Speccy

Ännu en allt-i-ett-svit, Speccy, kommer som ett trevligt paket med olika systemdiagnostik, inklusive möjligheten att kontrollera CPU-temperaturen i Windows 10 och 11. Så fort du öppnar Speccy visas alla relevanta temperaturer du behöver veta för en hälsosam bärbar dator. Det är också bra för att gräva fram information om ditt system, så se till att du kommer ihåg det här programmet, om du till exempel skulle behöva information om ditt operativsystem eller moderkort.

Systeminformationsvisning i Speccy

Om du klickar på CPUtill vänster kan du få mer fokuserad information om din processor.

CPU-detaljer med temperaturinformation i Speccy

Om du vill att temperaturen ska visas i facket klickar du View,sedan Options.

Snabbmenyalternativ för att öppna Speccy-inställningar

Klick System tray,sedan Minimize to tray,följd av Display metrics in tray,välj sedan CPU.

Speccy-alternativ för att visa CPU-temp i systemfältet

Nu när du minimerar Speccy kan du hålla koll på hur varm din CPU körs som du gör andra saker.

Hjälp! Min processor är för varm!

Om ovanstående metoder leder till att du upptäcker att du har en ganska rostig processor, få inte panik. Det finns många lösningar du kan använda för att få ner din processor till en mer rimlig nivå. Vi publicerade en artikel om hur du kyler ner din CPU, så se om lösningarna där hjälper till att få ner din CPU till en mer hanterbar värme.

Kontrollerar värmen

En överhettad processor är en viktig del av din bärbara dator en anledning till oro. Med appar från tredje part kan du dock enkelt kontrollera CPU-temperaturen i Windows 10 Windows 11 och se till att din processor fungerar så cool som den borde.

Vill du göra mer underhåll av bärbara datorer? Läs sedan vår guide om hur du kontrollerar om en USB-enhet är startbar i Windows 10 samt vår guide för att installera osignerade drivrutiner i Windows 10.

Previous articleHur Setuid tillåter användare att köra filer med eskalerade privilegier
Next article10 Android Wear-appar redan tillgängliga för tidiga användare